大人がバレエを習うと痩せる?【ダイエットに最適なバレエの魅力】
こんにちは。レオタードねこです。 「バレリーナ」=スリム💛なイメージがありますよね😊 わたしはバレエを20年ほど習ってきましたが、「バレエほどダイエット効果のある習い事はない!」と思ってい...
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こんにちは。レオタードねこです🐈 突然ですが… 「ピルエットは得意ですか??」 わたしは…とーっっても 苦手でした~~😨😢 「ピルエット得意💛」「回るの大好...
「バレエ」と聞くとどんなイメージがありますか? しなやかでほっそりした細い身体…高く脚を上げ、キープするポーズ…きれいでエレガントな指先… きっとみなさん、女性らしいイメージを持っているのではないでしょうか??...
こんにちは。レオタードねこです🐈 バレリーナのみなさんにバレエコンクール用おすすめバリエーションCDのご紹介です!😊 ・これからコンクールに向けて練習される方・すでにバリエーションの練習を...