こんにちは。
バレエ歴20年以上、講師経験もあります、レオタードねこです。
トウパッドって素材や厚さが何種類もあるので
何を買ったらいいか、迷ってしまうんですよね。
・トウパッドを初めて買うけど、どれを買ったらいいのか悩んでいる。
・痛くないトウパッドを知りたい!
・今使ってるパッドが合わない気がする。足に合うパッドの選び方は?
私自身、トウパッドは全てのタイプを経験済みです!
バレエダンサーにとってトウパッドはとても大切だからこそ
自分に合うものを選んでくださいね✨
参考になれば嬉しいです。
トウパッドの選び方
トウパッドの種類(素材)
トウパッドの素材は主に
・シリコン
・ウール(モコモコのボアタイプ)
・スポンジ
・ジェル系
・ラバー
・スムース(レオタードのような素材)
があります。
トウパッドの選び方
トウパッドはバレエショップにサンプルが置いてあることが多いです。
実際に試してみるのをおすすめします。
ただ、しばらく履かないと分からないこともありますよね。
最初はいいと思ったけど、時間が経つにつれて
合っていない気がする・・・💦などなど
思い切って、良さそうなトウパッドを買ってみるのも手です。
私もトウパッドコレクターのように最終的には全種類持っていました・・・。
あなたの足はギリシャ型?エジプト型?スクエア型?
足の形って実は十人十色。
エジプト型・ギリシャ型・スクエア型って聞いたことがありますか?
こんな感じで足の形・指の長さにも差があります。
さらに甲の高さや足幅なども違うため、
自分に合うトウパッドやシューズは自分の感覚を大切に選んでほしいです。
おすすめのトウパッドは?【レベル別に紹介】
初心者と上級者ではおすすめするパッドが異なります。
初心者向けトウパッドは厚めがおすすめ
初心者の方は痛くない厚めのトウパッドがおすすめです!
ジェルトウパッド
初心者の方にもおすすめできる厚めのジェルトウパッド✨
柔らかめのジェルでしっかりつま先をサポート。
分厚すぎないので窮屈さも感じにくいです!
キネティックジェルのトウパッド
つま先の痛みに超強い!
キネティックジェルのトウパッド✨
初心者の方はどうしてもつま先の痛みが気になって、トウシューズが苦手になってしまう方も。
そんな人の救世主✨
私も子供の頃、お世話になってました〜
▼シリコンよりクオリティの高い、キネティックジェルという素材を使用。
裂けたり、切れたりしにくい丈夫な素材です。
【エジプト型・ギリシャ型の人におすすめ】
ソフトラバートウパッド
ゴム素材のソフトラバートウパッドも初心者さんにおすすめです♪
長く愛用している人が多いですね。
フワッとして厚みもあるので安心ですが、ジェルやシリコンよりはサポート感が少なめです。
★初心者向けおすすめトウシューズはこちらから。
中・上級者向けトウパッドは薄めがおすすめ
中〜上級者は指を感じられる薄めのパッドに挑戦してみるのがおすすめです!
薄めのジェルトウパッド
トウシューズに慣れてきたら、薄めのジェルトウパッドで指の感覚をつかみましょう。
薄いですが、ジェルが入っているので意外と痛みもありません。
極薄!スムーストウパッド
上級者向けのスムーストウパッド✨
レオタード素材でとっても薄いので、床の感覚がつかめます!
まとめ【実際に試してみよう】
トウパッドは自分の足で試してみるのが1番です!
おすすめのものを紹介しましたが、どれが実際に合うか?は自分にしかわかりません。
私も全て試しましたが、今は厚めのジェルタイプに落ち着いています。
(ブランクあるのでサポート感あるものを選んでます・・・)
今後もトウパッド開拓して良いものあれば、ご紹介いたします♪
バレエに関するおすすめ記事
・バレエ上達に効果的!おすすめグッズ10選【甲出し・柔軟性アップ・身体づくりに】
トウパッドって種類がいっぱい〜!