腰痛の原因には、いろいろとありますが姿勢を少し変えてみると、改善することがあります！１つおすすめの方法をご紹介しますね。 その方法は・・・「筋肉のコルセット」の意識です。😊 今すぐ、だれでもできる方法なの...